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Style+でキャビテーション&パーソナルトレーニング体験

更新日:

https://bangkok-marumi.com

バンコクに来てから、ヨガ、ピラティスと身体を動かしてきた私。

ピラティスで随分と姿勢も矯正され、肩こりや腰痛などの不快感もなくなっていたんだけど・・・。

バンコクには美味しい誘惑がいっぱい!

欲望のおもむくままに食べていたら、体重がどんどん増加・・・。

そんな身体を少しでも絞りたくて、キャビテーションにも行ってみたけど、やっぱり運動しなきゃなと思ってパーソナルトレーニングを体験してみることに。

フリーペーパーで、キャビテーションとパーソナルトレーニングを合わせて受けれるという「Style+(スタイルプラス)」の候校区を見て、体験してみることに。

体験の流れや感想など、まとめてみました。

 

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Style+の場所

スタイルプラスはBTSトンロー駅から10分弱歩いたところにあります。

地図ではこちらの位置。

BTSトンロー駅から、スクンビットソイ36に入って真っ直ぐ歩いて行くと、一軒家の大きなお家がみえてきますよ。

Style+の店前

 

 

雰囲気

入ろうとすると、タイ人の綺麗な女性が入り口を開けて出迎えてくれました。

1階は受付と、待合(?)用のソファーがあって、とっても綺麗。

ホテルのフロントのような雰囲気です。

こんな雰囲気抜群のところで、パーソナルトレーニング受けれるなんて、テンション上がっちゃいますね。

 

 

キャビテーション

まずは、受付のソファーでカウンセリングシートに記入。

現在の身長・体重や、痩せたい部分など簡単なものです。

その後、キャビテーションへ。

2階の施術部屋へ移動しました。

キャビテーションの部屋

パイル地のワンピースと紙パンツを出してくれ、着替えてベッドにゴロン。

まずはキャビテーションから。温かくて気持ちがいいです。

部屋も薄暗かったので、ウトウトしちゃいます。

さらにその後、吸引されこれが激痛・・・。

セルライトが多いところが、激痛になるんだとか。

ALFINE美肌さいさいで受けたのと同じような流れでした。

ここまでガッツリ1時間、入り口から出迎えてくれたタイ人女性が担当してくれましたよ。

 

 

パーソナルトレーニング

さらに部屋を移動して、次はパーソナルトレーニング。

トレーニングルームは完全個室になっていて、洗面も付いていました。

私はトレーニングウェアを持っていきましたが、ウェアもタオルもトレーニング中の水も全て貸してくれるので、手ぶらで行けますよ。

洗面&着替え

トレーニングルームはこんな感じ。

トレーニングルーム

かなり広くて、器具もいっぱいありました。

 

トレーニングを担当してくれたのは、日本人の男性。

最初にウォーミングアップをしてから、足・胸・背中とトレーニング。

さらに、私が二の腕を細くしたいというと、自宅で出来るシェイプアップ方法も教えてくれつつ、トレーニングしていきました。

間には、ボクササイズもやりつつ、最後はストレッチをして終了。

あっという間の1時間でした。

トレーニングの最後は、プロテインを出してもらえましたよ。

 

 

値段

今回私が体験したStyle+のキャビテーション+パーソナルトレーニングは、1,799バーツ。

実際通うとなると、こんな感じの金額です。

Style+のメニュー

1ヶ月で27,000バーツ、2ヶ月で51,500バーツ。

うーん・・・結構なお値段。

キャビテーション抜きで、パーソナルトレーニングだけとなると、1ヶ月17,000バーツ、2ヶ月で32,500バーツです。

Style+のメニュー

 

 

まとめ

施術も良かったし、パーソナルトレーニングもガッツリできたので、とっても充実した体験になりました。

全然勧誘も押しつけがましくなかったので、気になっている方は一度行ってみることをおすすめします。

雰囲気もすごく良かったので、通っちゃおうかなぁと思ったけど、ちょっと家からは通いづらい場所だったので、私は保留に。

他のジムも体験してみてから、決めたいと思います。

 

 

店舗詳細

Style+

  • 住所:28, 21 Soi Sukhumvit 36, Khlong Tan, Khlong Toei, Bangkok 10110
  • TEL:+66-98-962-8835
  • 営業時間:10:00-22:00
  • 定休日:なし
  • WebsiteHP / Facebook / Instagram

 

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